Не знаю кем стать

На вопрос отвечает Эльмира Давыдова, директор центра профориентации «ПрофГид», кандидат психологических наук, консультант по карьере и профориентации.

У нас спрашивают взрослые и дети: «Как выбрать профессию, если не знаешь чего хочешь?» и «Не знаю, как выбрать профессию?». Что эти люди имеют в виду? У них много интересов и трудно выбрать между ними? Или совсем нет никаких интересов? И это две разные проблемы. Здесь мы говорим о первой. А для вторых — читайте «Как выбрать профессию, если ни к чему не тянет?»

Самому трудно разобраться, если даже интересов много. Ведь нужно знать, какие бывают профессии: что делает человек, с каким объектом он работает и какие требования предъявляет данная профессия к человеку. Вот это и нужно знать при выборе профессии.

По правде сказать, для каждого из нас есть штук десять подходящих и приятных профессий. Но десятью путями не пойдёшь: надо выбрать самую приятную и самую подходящую профессию.

Содержание

От чего же зависит выбор профессии?

Тут мы вам Америку не откроем. Выбор профессии зависит от интересов, способностей, ценностей выбирающего человека, возраста, материальных возможностей и планов семьи, от места жительства. Но даже если вы всё это знаете про себя, что же делать с этими знаниями? И как понять, на какую профессию они указывают? Есть два пути: пробовать самому ставить себе диагноз или довериться мне.

Как выбрать профессию самому

Попробуйте пройти тесты. Есть профориентационные тесты и есть тесты на профессии. Пробуйте то и другое. Есть методика 7 шагов для выбора профессии. Она не тест, но помогает разобраться в своих желаниях. Можно, наконец слушать интервью с профессионалами, читать книги о профессиях и даже пробовать поработать на каникулах в какой-нибудь компании и внимательно присматриваться, что там делают люди. И всё это очень может помочь, но если не помогло, то помогу я.

Помощь в выборе профессии (профориентация)

Я помогаю выбрать профессию старшеклассникам или сменить профессию взрослым. Делаю я это за 2 часа. А вы должны подготовиться. Пройти мой вопросник и приготовить работы, если они есть. В результате вы получаете не список профессий, а одну такую, к которой вы способны и к которой лежит ваша душа. И, конечно, список хороших учебных заведений. , а .

«Если подросток говорит „я не знаю, чего хочу в жизни“ — это неправда»

Родительские (ненавязчивые, конечно) советы продолжить династию стоматологов или юристов могут оказать ребёнку плохую услугу. Какие-то профессии станут просто ненужными. Эксперт в области рекрутинга и основатель проекта по поиску работы «Антирабство» Алёна Владимирская рассказала, как помочь ребёнку с выбором профессии, чтобы он потом не жалел. И не обвинял вас.

Рассылка «Мела» Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Когда начинался проект «Антирабство», я говорила, что у нас никогда не будет курса по профориентации подростков: я специализируюсь на взрослых, знаю всё об их профориентации и трудоустройстве. Подростки — не моя тема. Но через какое-то время моё отношение изменилось.

В мире появилось много всего связанного с профориентацией подростков, и меня это стало сильно тревожить. Помогать ребёнку с профессией начали не рекрутеры, а психологи. Мои клиенты приводили ко мне своих детей — и приводили в странном состоянии.

Недавний случай: приходит мама с девочкой, ребёнок чуть не плачет: «Я хотела быть маркетологом, но мне сказали, что я не могу им быть». Я спрашиваю: «А почему?». Девочка: «Мы ходили на консультацию к психологу, и мне там сказали, что я не могу быть маркетологом, потому что я не очень общительная». — «А ты цифры любишь?» — «Да, люблю», —»Ты математику любишь?», — «Да, люблю». «А аналитику?». Она не знала, что такое аналитика, но я ей дала краткое представление и она сказала, что ей это интересно. Девочка будет прекрасным маркетологом, о чём я ей и сказала.

Если кто-то, в том числе и я, говорят вам, какую профессию выбирать в горизонте пяти-семи лет, никогда не верьте этим людям — мир меняется очень быстро, и сущность профессий тоже. Есть несколько простых правил, как помочь ребёнку выбрать профессию.

Если ребёнок бросает секцию — это абсолютно нормально

Давайте разделим возраст ребёнка-подростка на три больших этапа. Возраст я называю условно, потому что дети взрослеют по-разному. У одних ребёнок в десять лет уже взрослый, а у других он ещё в куклы играет. Это не хуже и не лучше, просто моторика взросления может быть совершенно разной.

С 5-6 и до 12 лет главная задача родителя — показать спектр возможностей и многообразие мира. Много разных кружков, секций, всего чего угодно, из чего мы потом будем выбирать. И тут важно отличать лень ребёнка («не хочу вставать в восемь утра, чтобы идти в бассейн») от отсутствия интереса.

Вот вы ведёте ребёнка в кружок, а он через какое-то время бросает. Ничего страшного. Если ребёнок отказывается ходить в секцию или кружок, потому что он не хочет делать домашнее задание или вставать в восемь утра, чтобы идти на тренировку, в этом случае надо работать. Не бороться, а работать. А если понимаете, что отвели ребёнка на урок занимательной химии, и ему через три занятия это абсолютно неинтересно — значит, не надо этому учить. Меняйте секцию, предлагайте другие варианты. Но не приучайте бросать и дальше ничего не делать.

К 12 годам у ребёнка вырисовывается область интересов. Она может быть широкая, а может быть поуже. Условно, мне интересно всё, что связано с компьютерами/ биологией/ математикой. Одновременно с этим определением у ребёнка начинается возраст внутренней полемики с родителем. Ему нужен взрослый авторитет, а с другой стороны, этот авторитет — точно не родитель.

Главная задача родителей — помочь найти ребёнку того наставника, с которым у них сложится общение. Я по своей школе помню: пришёл зажигательный учитель биологии, и вдруг этот предмет стал интересным, и все пошли на биофак, хотя ничего не предвещало. А потом учитель ушёл, и всё провалилось. А завтра пришёл учитель русского языка такой же, и вот все упоенно изучают корни слов, хотя не то чтобы это сильно интересно. Очень важно, в какой школе учится ребёнок.

Нужно искать именно ту школу или переводить туда, где есть сильное направление, которое ребёнка заинтересовало

Помимо школы, наставник может появиться в кружке или секции, им может стать даже друг семьи.

Где-то 14 лет с точки зрения профориентации родители становятся «кошельком на ножках». Вам может быть неприятно, но это так. Надо искать хорошие вузы по интересующей ребёнка специальности и дальше готовить к нему ребёнка, подбирать репетитора, собирать деньги, если вуз в другом городе, чтобы ребёнок мог поехать учиться. Если это сделать правильно, всё получается.

Не давите, если вы хотите остаться ребёнку другом на всю жизнь

Несколько лет назад в моей жизни случился тихий ужас и кошмар. Моя дочка Ася училась на первом курсе, и в один прекрасный день она подошла ко мне и сказала: «Мама, я забрала документы из университета, я больше там учиться не буду». Тут стоит отметить важную деталь: на первом курсе восстановиться нельзя. Сказать, что я начала сходить с ума — ничего не сказать. Мы же из интеллигентной семьи: все силы были брошены, чтобы Ася поступила в лучший университет (МГУ) на бесплатное. Тут же сказался синдром советского родителя: «Ну что, она теперь дворником у меня пойдёт?». А дальше началось: «Ну как же, ведь я много лет занимаюсь рекрутингом, у меня такого быть не может». В общем, весь комплекс.

Пару дней я сходила с ума, а потом началось самое ужасное, что может происходить. Я начала спрашивать: «Ася, ну что случилось, чего ты хочешь?» И через какое-то время поняла, что ребёнок не просто отдалился от меня, а он тоже тихо сходит с ума. Я выдохнула и поняла, что могу сейчас потерять дочь. Не физически, но как близкого человека, потому что ничего не может быть хуже, чем эмоциональное давление и вопросы в стиле «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?». Я решила не говорить на тему учёбы вообще: мы разговаривали о еде, одежде, новинках кино, но точно не о поступлении в университет. Через несколько месяцев дочь сама начала говорить, что ей нравится и в какой вуз она хочет. В результате она уехала учиться в Питер, окончила вуз и очень счастлива.

К 16-17 годам человек имеет право не знать и не понимать, кем он хочет быть. В 30-40 лет мы ошибаемся с работой, с друзьями, с деньгами. Чего мы хотим от наших 15-16-летних детей? Чтобы они чётко сказали: «Я всю жизнь буду моряком или, например, маркетологом?». Людей, у которых есть, что называется, божье определение, очень мало. Это, наверное, 1% от всего населения, если не меньше.

После истории с моей дочкой я определила простое правило. Если хотите остаться ребёнку другом на всю жизнь — не давите. Пока вы будете за ним ходить и петь: «Давай реши, давай возьмём ещё 15 репетиторов, давай запишем тебя ещё в восемь кружков» — ничего кроме ненависти к любой работе вы не получите.

Не бывает подростка, у которого совсем нет интересов

Во время теста курса к нам на профориентацию пришли родители с детьми 14-15 лет. Большинство мам и пап говорили «Мой оболтус до сих пор не знает, чего хочет в жизни». Это, конечно, неправда. Ребёнок либо боится сказать взрослому о своих интересах, либо боится самому себе признаться в этом, а в последнем случае — не умеет формулировать свои мысли.

Первая задача в такой ситуации: убрать родителя. А дальше начинаешь говорить с ребёнком, и выясняется, что он много чего хочет. Например, ему интересны компьютеры, интересно рисование, что-то ещё. Но когда он робко заикался об этом родителям, они говорили: «Нет, это не профессия, это ерунда. Иди в экономисты». В результате он перестаёт им об этом говорить. У ребёнка 12-14 лет не может не быть интересов. Такого просто не бывает.

А дальше нужно перенести эти интересы в профессию. Например, был у меня классический случай. Приходит мальчик, и мама говорит: «Он ничего у меня сутками не делает, только играет в компьютерные игры». Я говорю: «Понятно. А какие игры ты любишь?». Я часто ищу работников игровых компаний, поэтому эту сферу знаю хорошо. Мы с ним начали обсуждать игру Warcraft и в конце концов вышли на тему киберспорта. Вдруг выяснилось, что это интересная тема. Это то, что сейчас будет расти. И я говорю: «Смотри, ты сейчас только тратишь деньги на играх, а можно сделать это своей профессией и прилично зарабатывать. Для этого тебе надо это-это-это». Сейчас мальчик ходит в школу при МГТУ им. Баумана, ходит на хакатоны по киберспорту и чётко понимает, что он будет заниматься киберспортом. Это история про то, что нужно слушать и не давить.

В вуз нужно идти за связями, а не знаниями

На самом деле, мы живём в очень неудачное время для наших детей, особенно если они ещё учатся в школе. Это время автоматизации, которая в ближайшие годы съест самые нужные должности для начала карьеры. Мы все приходили на рядовые должности, каким-нибудь помощником, например. Всё это сожрёт автоматизация, и войти в профессию будет трудно. Почему важно поступать в хорошие университеты? Потому что это даст вход сразу, а с улицы куда-то попасть будет сложнее и сложнее. Роботы не болеют, не капризничают, не забывают. Их можно отключить и не платить, если нет работы.

Суть высшего образования меняется. Сейчас необязательно идти в вуз для того, чтобы чему-то научиться. Вы заходите на «Курсеру» или «Универсариум», где можете сделать микс из лучших преподавателей со всего мира.

Что даёт университет? Первое — нетворкинг. То есть связи, знакомства, которые дадут потом огромную фору. И второе — это трудоустройство

Во всех хороших вузах есть кафедры или факультеты, на которых преподают практики из лучших компаний. Зачем они это делают? Им ведь, в общем, там ничего не платят. Я преподаю в паре вузов, и денег, которые я там получаю, мне не хватает даже на бензин. Дело в том, что мы смотрим там на умненьких детей для того, чтобы потом забирать их к себе на работу.

Стоит выбирать вуз из рейтинга 5-100: университеты, которые поддерживает Министерство образования России для повышения конкурентноспособности на международном рынке. Идеально, если у вуза или факультета было партнёрство с зарубежным университетом. А ещё лучше — программа двойного диплома, такие специалисты ценятся выше на рынке на 10-15%. Это возможность поехать на кратковременные стажировки во время обучения: посмотреть лучший мировой опыт и расширить кругозор.

Но не тяните ребёнка на все программы в первый год обучения. Сначала он должен научиться учиться. Если раньше ты сначала учился, потом всю жизнь работал и иногда ходил на какие-то переквалификации, то теперь, чтобы быть конкурентным, нужно учиться всю жизнь. Причём делать это чуть быстрее, чем твоя компания — тогда будешь востребован и тебе будут много платить.

Никогда не отговаривайте ребёнка от своей мечты: он не будет благодарить вас за это, а через несколько лет даже обвинит. Если интереса к определённой профессии нет, нужно идти в отрасли, которые будут расти в горизонте трёх-семи лет: IT, робототехника, всё, что связано с оборонной промышленностью, инженерия, продюсерство, технологии, агропромышленность, медицина. Возрастёт престиж государственной и муниципальной службы, но на начальном этапе это работа рутинная, не каждый её выдерживает.

Не забывайте, что наши дети будут жить в обществе машин, поэтому надо научиться думать, как они. То есть думать структурно. Как этому можно научиться? Опять же, либо программирование, либо инженерия. Обязательно английский язык — большинство собеседований проходит на нём. Я понимаю, что английский язык как бизнес в ближайшие пять лет умрёт, потому что появятся наушники с автоматизированным синхронным переводом. Но язык даёт структурность мышления.

То есть учим детей иностранному языку, учим программированию и инженерии и учим умению учиться. Эти три вещи нужны для того, чтобы ваш ребёнок был успешен через 5-15 лет.

Вебинар Алёны Владимирской стал первым в онлайн-курсе «Профориентация для подростков» от проекта «Антирабство». Курс длится 15 дней, рассчитан на детей от 12 до 17 лет. Каждый участник курса пройдёт диагностику, которая поможет определить его сильные стороны. А куратор курса поможет составить карту компетенций и даст советы, как выбрать вуз и подготовиться к поступлению. Подробности по . Кстати, по промокоду mel можно получить скидку!

Нужен совет?
Напишите свою историю
Здравствуйте, меня зовут Рамиль. Моя проблема в следующем.. Я не могу разобраться в себе, не могу понять чего хочу в жизни и кем быть хочу. У меня нет определенной мечты. Да, я хочу быть успешным человеком, но кем быть и в какой области — не знаю. Меня это пугает, угнетает. Постоянно преследует какая-то апатия. Лень берет на до мной верх. Кажется, что я потихоньку чахну. На данный момент учусь на программиста, уже на втором курсе. Понимаю, что это не мое, не лежит душа к этой специальности. Лишь по совету родителей пошел на эту специальность, когда они говорили, что она востребована. Ну а что делать, ведь я сам не знаю, чего хочу. Конечно я послушал родителей. Я вроде сильный духом парень, уверенный и не люблю жаловаться, но этот момент меня пугает. Я боюсь за свое будущее. Время, как вода, скоротечно. Поэтому надо предпринимать какие-то меры. Подскажите, как быть, как найти себя, разобраться в себе. А то с ума так сойду… 🙁
Оцените:

Рамиль , возраст: 19 / 05.06.2014

Отклики:
Рамиль! Работа часто не похожа на учёбу, т.е.именно когда человек отработает, у него начнет получаться что-то, он может войти во вкус. Относительно Ваше или нет, наверно благоразумно профессию получить и поработать. Если убедитесь, что не Ваше второе образование проще получить или курсы закончить, чем метаться с одного на другое. Но это мнение, на практике у всех по разному, думайте. Насчет успешным, это штамп и не совсем удачный. Человек бывает успешным, но не счастливым. Или успешным, но не порядочным. Или успешным, но не любит свое дело в душе. Нет мечты и не знаете, чего хотите, но это и понятно, юному человеку, который не побывал профессии изнутри сложно выбрать. За исключением каких-то профессий- призваний, вроде спорта, в котором ребенок с детства или искусства. Но даже в искусстве много рутины, например, художник делает 100 копий на заказ. Поэтому делайте что делаете на совесть, получите одно хорошее образование, научитесь делать хорошо хоть что-то, тогда и какое-то другое призвание, если Вы его найдете, сумеете освоить, чем больше человек умеет, тем больше может научиться. Чахнуть в 19 лет, чтобы Вы не делали, нельзя. Все должно работать на Вас: нравится, получаете удовольствие, не нравится -тренируете волю, получается — радуетесь успеху, вообще не получается- тренируетесь преодолевать трудности. Мужчина не должен быть зациклен на комфортно, удобно, беззаботно, если он так живет, он должен сам найти, что преодолевать, это формирует мужской характер. А с сильным характером не так уж важно что ты делаешь и даже насколько ты успешен: ты изнутри гармоничен; и близким: жене, детям с таким спокойно и хорошо.

Марфа , возраст: 35 / 07.06.2014

Пацан, я сам таким был в 18. Знакомо.
1. Для начала, не вздумай бросать учиться!
Особенно если сейчас не знаешь действительно чего хочешь.
2. Займись спортом.
Мне помогли кикбоксинг и бальные танцы. Причем в обе секции ходил одновременно. С. 16.00 — 18.00 — Танцы. С 19.00 — 20.30 — Кик.
3. Надо пробовать. Действовать и искать свое.
Мне сейчас 24.
Итог: Закончил инженера. Пошел учиться на юриста.Нравится. Им и работаю. Жизни не могу представить без штанги. Научился играть на баяне. Хобби — ремонт старых авто (хотя раньше казалось душа к технике совсем не лежит)и стрельба из пневмо. В планах открыть спортзал, а после купить себе квартиру.
Но, Рамиль, я пробовал многое(от оригами до с/х производства) пока не нашел свое.
Дерзай!!!

Сергей , возраст: 24 / 17.06.2014

Для твоего возраста — это нормальное явление. В принципе рано или поздно человек задаёт этот вопрос в течении жизни, при этом на разных уровнях достижений и успеха. Попробуй совместить свою учёбу со своим хобби, если программируешь, придумай что-нибудь, что тебе по душе и сделай программку связанную с твоими интересами. Если учёба не по душе, посети специалиста по профориентации (помощь в выборе профессии) и независимый человек поможет тебе в определении твоих умений, а ты ему всё расскажешь о чем душа поёт. Сходи в армию, там будет время разобраться в себе, плюс большой жизненный опыт получишь самовоспитания. Потом по собств. желанию выбери то к чему душа склонна и отучишься. Жизнь — намного многогранней штука, кто сказал, что нужно всё по шаблону делать и по тому что скажут родители…Надо созидать самому и смотреть на все вещи шире. Написал тебе потому что сам точь в точь был в такой ситуации, только решение о смене Вуза принял на 1 курсе и всё благополучно получилось!

Валерий , возраст: 25 / 30.06.2014

Сомневаюсь, что такие проблемы решаются в сети, и все же хочу увидеть хотя бы пару советов. Моя нынешняя жизнь похожа на какой-то безнадежный тупик. Я абсолютно не знаю что делать дальше, каким
путем идти, и все по причине незнания, чего мне, хочется. Год назад я закончила универ, по специальности я биолог, еще на 5-м курсе начала работать в школе, читать экологию и биологию, работа не
нравилась, зарплаты хватало только на легкий перекус. Через 8 месяцев ушла. В лаборатории тоже платят смешные деньги, работа до тошноты скучная. Вы, наверное поинтересуетесь, почему я только
спустя 5 лет учебы проснулась? Не знаю, раньше очень даже нравилось, практика и теория, может учеба и работа это действительно разные вещи. Сейчас всерьез думаю о еще одной специальности, но
хоть убей не знаю что выбрать, я в ступоре. Не знаю чего хочу. Я очень боюсь так и остаться никем. Пробовала себя в журналистике, писала для сайта статьи, хорошо получалось, но почти опять же
бесплатно. На данный момент подрабатываю в клубе (танцую) танцами занимаюсь с 17). Родители говорят, что я мечусь из крайности в крайность и прожигаю жизнь. Я оочень боюсь этого, не хочу быть
нахлебницей, очень боюсь остаться нереализованным человеком, пустышкой, и в то же время совершенно не могу разобраться в себе, я много читаю и пытаюсь пробовать что-то новое, но ничего не

помогает, апатия и страх одолевают меня все больше. Ответьте пожалуйста, что мне делать?

Ира , возраст: 22 / 08.02.2015

Прикол, я вот с 16 лет задаю себе этот вопрос. Мне сейчас 29, кучу работ сменил в разных сферах, не пропускал любые предложенные авантюры! И всё ещё в поиске, сегодня
буду устраиваться вновь. Совет: крепитесь и знайте вы не одни!

Валерий , возраст: 29 / 13.04.2015

Рамилю и всем кто прочитал его вопрос и ответы ребят. В свои 25 я инженер в одной очень-преочень крупной компании, зарплата нормальная, но душа к работе не лежит, и до сих пор нахожусь в
смятении. Поддержу советы Сергея и Валериев, полностью их разделяю: и в спорте оттдушину нашел, и в армейке взгляды на жизнь кардинально изменил, но тем не менее, до сих пор голову ломаю, в чем
себя выразить. Обязательно читай тематическую литературу, т.к. только она в концентрированном виде дает тебе информацию к размышлению и решению твоего вопроса.

Алексей , возраст: 25 / 12.06.2015

Наверное, я довольно поздновато пишу, но дело в том, что я точно в такой же ситуации (кстати тоже учусь на программиста;отстой) собираюсь бросать и перепоступать на следующий год. Кажется нашла,
то что мне нравится, но на 100% не уверена. Друзья говорят это смелый поступок, но неизвестность пугает. Но попробовать стоит;Так что дерзаем!

Настя , возраст: 18 / 06.11.2015

Если ты не знаешь, кем хочешь быть и что вообще умеешь, и ты хочешь найти свое предназначение, попробуй постоянно менять свои профессии, с каждым временем устраивайся на
любые работы до тех пор, пока ты не найдёшь любимую и нужную себе работу, а если не нашёл, то остановись и вернись на все предыдущие профессии и внимательно подумай, что
тебе больше всего понравилось делать. Таким образом изучай желательно как можно больше специальностей и тогда у тебя будет выбор в каком то пределенном деле! Это касается
только для тех, кто не знает, кем они являются, а люди, имеющие конкретную цель в жизни, они знают что делать!

Бакты-Улан , возраст: 17 / 15.01.2016

Та же ситуация…только я учусь в медицинском университете и это сильно мне осложняет все, так как мед.вуз- это серьезно, речь идет о здоровье людей, которые ко мне
придут
Изучать человека интересно, но я не чувствую, что это мое
Я уже на 3-м курсе, и до сих пор не знаю хочу ли я быть доктором
Много чего нового пробывала, но так и не смогла пока решить, что мне нравится, и это сильно угнетает.

сова , возраст: 19 / 18.01.2016

Та же история, не могу себя найти, хочу поговорить с кем нибудь, чтоб дали совет либо направили в правильное русло. Я в тупике. После 9 класса поступила на финансы и
кредит, даже не знаю зачем я это сделала, ведь даже не училась,а работала все это время,вот как 5лет помогаю родителям продовцом в магазине, а для себя ничего нового не
узнаю, стараюсь читать книги саморазвития и психологии,но никак не могу найти себя. Кем я буду, кем я вообще являюсь? все эти мысли убивают, нет четкой цели,да и талантов
нет чтоб проявить себя в чем то. Помогите….?

Канышай , возраст: 20 / 20.01.2016

Действительно, нас много. Это тема выбора жизни и она очень важна. Наверное понять, что тебе действительно нравится, но нравится может много занятий. Но кто сказал, что нужно выбрать что-то
одно? Мне реально чувство, что как будто больно отказывается от каких-то желаний. А лень- это признак того, что тебе не хочется это делать. Быть может есть вопросы более важные, чем это?
Вчера смотрела фильм про хоккеиста Легенда 17, там был такой момент, что герой был в ссоре с девушкой и ему тренер говорит, ты сейчас не полностью на льду, решил свои проблемы и приходится
играть. Может все как в этом случае с хоккеем? Есть какие-то проблемы и вопросы, которые сейчас мешают? Сама сейчас в таком состоянии, хотя чувствую боль, не хочу отказываться от этого дела,
оно нравится, но хочется познать мир, решить свои проблемы, быть может все правда не от опытности. А бывает, что дело так не нравится, что не защищаешь его.

Настч , возраст: 21 / 08.05.2016

Настя, тут не которые поступить не могут а ты бросать собралась.)

саня , возраст: 19 / 11.10.2016

Мне 26, первый универ бросил через три месяца учебы (финансы и кредит), второй окончил (менеджмент). Работал в банках (в продажах, во взыскании), на стройках, в отделке, на буровой установке
ГНБ (машинист, оператор локационного оборудования, сварщик полиэтиленовых труб), работал сушитом, потом поваром-универсалом в ресторане, поваром на корпоративных обедах, изучал
программирование на трех разных курсах. Играю на синтезаторе, гитаре, бас-гитаре, немного пишу музыку. Занимаюсь спортом.
НО, я так и не могу найти свое место в жизни, свою профессию, увлечения. На работу уже мало куда берут, везде отказы, так как опыта нет. Предлагают поваром, за копейки, банковским клерком за
еще меньшие копейки. Дипломом менеджера можно только гузно подтереть.
Все кажется полным де*ьмом… Благодаря своей жене еще не сошел с ума. Благо что близкие живы и здоровы.

Реконунг , возраст: 26 / 12.11.2016

Я надеюсь, кому-то хоть как-то поможет то, что я написала.
Я хочу поделиться своим опытом. Во-первых никакого предназначения у человека нет и нет того, что ему априори будет нравиться! Мы сами создаем свою жизнь, свои интересы. Нужно быть решительнее. Решить, почему конкретно нам нравится ЭТО и периодически напоминать себе об
этом. В любой работе есть рутина — это факт. Вряд ли кто-то думает, что работа юриста или программиста связана с путешествиями. Если нет таких серьёзных разочарований типа (я думал, что будет одно, а на деле другое), то нельзя прерывать деятельность. Когда-то вы
решили закончить вуз, так заканчивайте его, если вы не знаете чего хотите. Если не знаете чем заниматься, то лучше оставайтесь на этой работе. Когда точно решите — тогда и меняйте.
В целом, чтобы к работе не пропадал интерес, нужно постоянно расти и развиваться в своей области. Ставить себе цели и достигать их. Интерес к работе создаем мы сами. Если постоянно браться за одно, затем за другое, то ничего путного из этого не выйдет!
Нужно воспитывать в себе решительность и целеустремленность. Поставили цель — достигли. Не хотите дальше развиваться в этой области? Поставьте другую цель в другой области. Главное — добиваться своего.

Можно всю жизнь сомневаться, а можно полюбить свою работу и вкладываться в нее. Чем больше мы вкладываем в дело, тем дороже оно нам становится.
Если же вы в целом не умеете радоваться жизни, то вам ничто не поможет, ни работа, ни хобби. Тут нужно поработать над собой и отношением к жизни.

Julia , возраст: 19 / 23.11.2016

По любому образование на 1 план.
Потом плавание и бег, ну и велик (велосипед) не помешает.
Музыка как хобби, гитара или ещё какой нибудь инструмент.
Не пить спиртное даже лёгкого и не курить, в общем никаких наркотиков.
Ну и общение с правильными и надёжными людьми.
С девушками поразборчивей. Мнение родителей обязательно весомое!
Через них (высшый разум или Бог, каму как нравится) даются нам советы
на дальнейшее прибывание и деиствие в данном мире и ситуациях.
Вот и весь фокус.
И поменьше бредовый телек смотреть с придурковатыми передачами.
Укорачивает и уничтожает жизнь, и губит психику населения.
Учись! И не обращай внимания на придурков!

Владимир , возраст: 44 / 09.02.2017

Полностью соглашусь с Julia. Мне 22, до армии занимался тем что нравилось, пришёл с армии занимаюсь тем что нравится, только со временем интересы меняются, меняются люди, кто тебя окружает, можно всю жизнь не найти
своё призвание, но Всю жизнь заниматься тем, что по душе, и быть довольным! Сам последние годы стараюсь найти одно из основных направлений своей деятельности, в основном свою жизнь связываю с техникой( автомобили,
мотоциклы) с детства очень любил быстро ездить, в данный момент ухожу в авто спорт и всё, что с ним связано, учусь на 5ом курсе автомобильного колледжа( в этом году заканчиваю) по поводу заработка: в том что мне
нравится заработка нет никакого, одни затраты, зарабатываю на жизнь работая на Сто, и ещё занимаюсь риэлторским «бизнесом» . Конечно у каждого свои возможности и желания, не терпите и не отказывайте себе в чем то,
делайте так, как Вам хочется, работайте там, где хочется( по возможности конечно ) и со временем вы поймёте что не обязательно заниматься всю жизнь одним делом, главное от каждого дела получать удовольствие, ведь
счастье — это Чувство и состояние полного, высшего удовлетворения.

Игорь Сергеевич , возраст: 22 / 14.05.2017

Та же ситуация! Как раз склоняюсь к профессии программиста (это что, правда так скучно? :с). Здесь так много интересных ответов. Всю жизнь размышляю насчёт выбора профессии и не могу понять, кем хочу быть и кто я в
принципе. Правда, я ещё совсем мелкий по сравнению с вами. Тем не менее, я рад, что не один.

Роб , возраст: 14 / 01.09.2017

Книги! Я стараюсь по максимуму читать. Книги вдохновляют. Я после каждой прочитанной книги, как будто обновленная. Нужно пробовать себя везде пока не найдешь то, что так долго искал. Если у тебя есть хобби,
постарайся сделать это профессией (если это возможно). Я постоянно думаю чего хочу и то чем я занимаюсь действительно ли это мое. И пока что да. Это важно! Заниматься тем, что действительно нравится.

SG , возраст: 16 / 28.12.2017

Привет всем. Училась на программиста, поняла, что не мое. Сейчас в декрете. Но вопрос о том, кем быть в жизни, меня изводит. Думаю, думаю. Вроде бы и нахожу что-то, но боюсь пробовать, а после ошибиться. Я понимаю, что без попытки попробовать, не узнаешь. За время декрета вообще сломалась и стала одиночкой. Тяжелы для меня новые знакомства. Но я стараюсь держаться и выходить с этого состояния.

Аня , возраст: 22 / 08.03.2018

Здравствуйте,меня родители заставляют заниматься аккордеоном,они уже настолько говорят садись занимайся часто, ибо они музыканты, но меня это жкутко раздражает.Сколько я пролила слез и сколько было ссор-я уже и сейчас не вспомню, так как началось с 6 класса. После определенной ссоры я беру себя в руки, пытаюсь заставить, но все бестолку. Мама говорит, что математика, химия, физика -не мое. Я согласна с ней.Что мне делать..Буду благодарна каждому слову

Юля , возраст: 14 / 03.05.2018

Предыдущая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

«Мне 34 года, и я не знаю, кем хочу быть»

Так бывает, что люди, получив одну профессию и даже проработав в ней некоторое время, получают еще одно образование и «находят себя» в новой области. Возраст — не помеха. Наоборот, ваш опыт, даже если вы и сейчас не знаете, чего именно хотите, подсказывает, чего вы не хотите и что вам точно не интересно.

Что именно оказывается самым трудным в вашей нынешней работе? Само ее содержание? Необходимость все время быть на ногах (вы указывали на какие-то проблемы, связанные с ногами)? Необходимость общаться с большим количеством людей? Отвечайте на самые простые вопросы, когда думаете о возможной работе. Не ограничивайте себя тем, что вы чего-то не знаете или не умеете. Должна ли работа быть связана с общением с людьми (клиентами, учениками, потребителями тех услуг, которые вы могли бы предоставлять) или вы предпочли бы большую изоляцию? Хотели бы вам работать в большом коллективе или нет? Представьте себе несколько «картинок» идеального рабочего места. На что это похоже?

Что вы запретили себе когда-то в юности? Возможно, какой-то ваш смелый выбор не поддержали родители в 17 лет? Может быть, ваш интерес где-то там и остался? Может быть, вы хоть немного мечтали о таких профессиях, о которых и заикаться не стоило в вашей семье, ибо такие занятия считались чем-то недостойным? Ничем не ограничивайте свою фантазию. Уже общие ответы и «рисование картинок» в воображении дадут подсказки, куда вы можете направить свой интерес.

Не заглядывайте в будущее — что там будет через 5,10,15 лет. Ведь проблема самореализации стоит прямо сегодня. Вы жалуетесь на отсутствие реализации только в профессиональной жизни и не проясняете, довольны ли реализацией себя и тем, как разворачивается жизнь в других значимых областях. Возможно, такой отчаянный профессиональный поиск себя связан с тем, что вы не очень довольны своей жизнью и в других сферах? Насколько вам удается устанавливать отношения и удерживать интерес к людям? Возможно, поиск профессии — не самостоятельная проблема, а только ее часть?

Не знаю, что делать, мне всё надоело, не знаю, как жить в этой жизни.

Здравствуйте. Проблема неуверенности в себе корректируется с помощью психолога и активной работы над собой.

Не переживайте, в ваших силах изменить себя, главное не опускать руки.

Я дам вам некоторые советы , которые помогут вам , но вам нужно обязательно работать со специалистом для закрепления результата и только при личном общении можно помочь.

Ответьте себе:

Что вам мешает общаться с людьми? Какая эмоция возникает и мешает вашему нормальному общению.

Возьмите ручку и бумагу и напишите,

какие качества вы цените в себе.

А какие вам не нравятся.

Напишите что придает вам силы и уверенности.

Посещайте места, где чувствуете себя уверенным.

Что у вас получается лучше всего.

Только не пишите это в упадническое состоянии, иначе все будет в серых тонах)

Вспомните своего знакомого, уверенного , сильного и подумайте как бы он поступал на вашем месте. После этого ответьте себе, что вам мешает сделать так.

Когда вы напишите, вам будет более ясно видно свои достоинства и недостатки. И будет меньше путаницы в голове. Они есть у всех людей. Кто то умеет их скрывать, кто борется с ними ( недостатками).

Начните развивать свои достоинства и умения. Только не останавливайтесь, люди привыкли видеть вас таким и будут продолжать какое то время так относится, но вы не обращайте внимание. Представьте что вы солнце и все крутится вокруг вас.

Сейчас вы главный для себя человек, самый любимый, с талантами, которые ещё не раскрыли и никто не будет любить вас больше чем вы сами и защищать. Вы должны понять что вы ценность. Вы ни чем не хуже других людей. Вы потеряли себя, но это временно.

Желаю вам успехов, у вас все получится)

Рекомендую обратиться к психологу и поработать с ним, а ещё лучше в группе с людьми, вам нужно преодолевать вашу неуверенность в общении.

Оцените ответ психолога:

Что делать, когда не знаешь, что делать: 14 советов по выходу из безвыходной ситуации

Добрый день, дорогие читатели сайта В Своем Доме! У всех людей бывают ситуации, когда хочется поставить жизнь на паузу и взять тайм-аут. Порой проблемы кажутся нам неподъемным грузом, справиться с которым под силу лишь избранным. Если в вашей жизни наступила черная полоса и конца ей не видно, наша статья как раз для вас. Я расскажу вам, что делать, когда не знаешь, что делать.

Трезво оцените ситуацию

Первое, что нужно сделать – это отставить эмоции в сторону и оценить ситуацию. Действительно ли она так безнадежна? Возможно, в ней все-таки есть какие-то плюсы? Как действовать дальше?

Лучше всего это сделать письменно, чтобы ничего не упустить. Запишите все варианты развития событий и их возможные последствия.

Можете попросить кого-нибудь из знакомых помочь вам. Чем меньше его касается данная ситуация, тем лучше. Свежий непредвзятый взгляд будет очень кстати.

Если вы стоите перед серьезным судьбоносным выбором, например, куда поступать после школы или куда пойти работать, читайте нашу статью “Как развить интуицию”. Она поможет вам достучаться до подсознания и получить ответ.

Не рубите с плеча

Ни в коем случае не принимайте импульсивных решений. В расшатанном нестабильном состоянии велика вероятность совершить ошибку, исправить которую потом будет очень трудно. Иногда полезно подвесить ситуацию на время, возможно, все само собой разрешится. Если вы не знаете, как поступить, а отложить принятие решения нельзя, выбирайте путь с наименьшими рисками.

Пересмотрите отношение к проблеме

Нарисуйте на бумаге произвольную шкалу. Можно взять за образец обыкновенную сантиметровую линейку. Это будет шкала объективной оценки вашей проблемы. На одном конце пусть будет состояние максимального комфорта и беззаботности, а на другом – абсолютная безысходность, влекущая за собой неминуемую смерть. Отметьте несколько промежуточных делений между двумя крайностями. А теперь найдите то место на шкале, которое адекватно отражает положение вашей проблемы в данной системе координат.

Если вы не смертельно больны, ваш дом не сгорел дотла при пожаре, вы не лишились в одночасье всех близких родственников, то ситуация ваша будет где-то посередине. До крайней точки отчаяния вам еще очень далеко, а переживаете вы так, будто самое страшное уже случилось.

Вспомните о том, что у вас есть в жизни хорошего, и поблагодарите судьбу за это. Миллионы людей не имеют и сотой части того, что есть у вас.

Не вините себя

Мы не боги, чтобы все предвидеть и проконтролировать – сфера нашего влияния очень ограничена. Если вы привыкли винить себя за все неудачи, которые с вами происходят, значит, вы гиперответственный человек.

Гиперответственность часто приводит к саморазрушению – это основная психологическая причина сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому от склонности к самобичеванию нужно избавляться. Как только мозг в следующий раз запустит цепочку тягостных мыслей, о том, что надо было делать так, а не эдак, что вы такой-сякой весь нехороший, скажите ему СТОП и волевым усилием переключите внимание на какие-то важные дела.

Мобилизуйте все свои ресурсы

Сложная ситуация – не время расслабляться и опускать руки. Наоборот, вам нужно задействовать все свои скрытые и спящие резервы. Если, например, вы вдруг столкнулись с острой нехваткой денег, нужно провести инвентаризацию своих навыков и умений на предмет их потенциальной прибыльности.

В совершенстве владеете английским? Отлично, можно подрабатывать репетиторством. Умеете чинить компьютеры? Почему бы не делать это за деньги.

Внешними ресурсами тоже не грех воспользоваться. К ним можно отнести полезные знакомства и связи.

Заручитесь поддержкой близких людей

Как известно, друзья познаются в беде. Сейчас вам как никогда нужна их поддержка и участие.

“Иногда присутствие другого человека, даже безмолвное, помогает справиться с отчаянием” (Марк Леви).

Я абсолютно согласна с автором цитаты. Расскажите о своей проблеме – и вам уже станет легче. Скорее всего близкие люди сами предложат оказать вам посильную помощь. Не отказывайтесь, но и не принимайте слишком много. Не забывайте горячо благодарить и по возможности делать что-то хорошее для них в ответ.

Изучите чужой опыт

Наверняка вы не первый, кто столкнулся с подобной ситуацией. Пообщайтесь с друзьями по несчастью, найти их можно в тематических сообществах в соцсетях и на форумах. Не стесняйтесь писать о своих проблемах, как правило, на таких площадках люди относятся друг к другу с сочувствием и готовы поддержать в трудную минуту.

Займитесь медитацией

В любой непонятной ситуации медитируйте. Это действительно универсальная рекомендация на все случаи жизни. Медитация приводит в гармонию тело и разум, тренирует внимание и образное мышление, помогает взять свои эмоции под контроль и привести в порядок хаотичные мысли.

Предлагаю вам готовый сеанс медитации на видео – можете начать с него.

Если вы религиозный человек, можете объединить медитацию с молитвой. Молитесь, когда не знаете ответ на волнующий вас вопрос, когда ситуация кажется безвыходной.

Не запускайте себя

К сожалению, многие люди не выдерживают натиска проблем, опускают руки и погружаются в бездну отчаяния. На фоне этого мотивация и желание заниматься собой пропадают, человек может перестать мыться, готовить еду, следить за порядком в доме.

Если состояние ваше близко к критическому, и вас периодически посещают мысли о смерти, читайте нашу статью “Что делать, если не хочется жить”.

Ни в коем случае не позволяйте себе таких послаблений даже на короткое время! Наоборот, сейчас нужно проявить максимальную заботу о самом важном и дорогом человеке – себе самом.

Подумайте, чего бы вам хотелось, что помогло бы хоть немного отвлечься от тягостных мыслей. Иногда даже плитки шоколада достаточно, чтобы поднять себе настроение.

Откажитесь от алкоголя

В момент тяжелых жизненных кризисов повышена вероятность заработать химическую аддикцию – алкоголизм или наркоманию. Поэтому лучше отказаться даже от малых доз спиртного, чтобы не дразнить свою и так расшатанную и страдающую психику.

Отбросьте жалость

Жалость к себе – деструктивное чувство, которое забирает много энергии. Кроме того, оно таит в себе определенную опасность – человек может привыкнуть быть жалким и даже начать получать от этого определенную выгоду.

Так, например, многие люди годами живут в статусе безработных на мизерные пособия от государства, даже не пытаясь искать работу. А ведь это неуважение к самому себе – признать, что ты ни на что не годен и готов довольствоваться крошками с чужого стола.

Какой бы тяжелой ни была ситуация, вы должны сохранить образ сильного человека прежде всего для себя самого.

Берите пример с сильных

Если не знаете, как поступать в конкретной ситуации, постарайтесь найти ориентир. Наверняка в вашем окружении есть люди, которые вызывают у вас уважение и восхищение. Спросите, как бы они поступили на вашем месте. Если таких нет, вспомните известных личностей или героев кино, чья сила духа будоражит воображение. Может, вы мечтали в детстве стать кем-то – Суперменом, Человеком-пауком, Робокопом? Постарайтесь представить, что бы они делали в похожей ситуации, как себя вели.

Советую посмотреть мотивирующие фильмы, главные герои которых столкнулись с серьезными жизненными трудностями:

  • “Побег из Шоушенка”;
  • “Мужчины”;
  • “В погоне за счастьем”;
  • “Три цвета: белый”;
  • “Глухой пролет”.

Совершите путешествие во времени

Данное упражнение я позаимствовала из арсенала практик НЛП. Первым делом нужно отправиться в прошлое. Вспомните какую-нибудь тяжелую ситуацию, которая произошла с вами несколько лет назад. Пусть по накалу эмоций и степени отчаяния она не уступает нынешней. Постарайтесь снова прожить все те чувства, которые вы тогда испытывали.

А теперь вернитесь в настоящее. Что вы сейчас испытываете по отношению к той проблеме? От былых ярких негативных эмоций не осталось и следа, не так ли?

Теперь пришло время переместиться в будущее. Представьте себя через год. Включите фантазию на максимум – образ должен быть живым и реалистичным. Из этого образа оглянитесь назад на свою актуальную проблему, которая к тому времени уже разрешится. Наверняка теперь она не кажется вам такой глобальной. Постепенно вернитесь в состояние “здесь и сейчас”, стараясь сохранить такой “холодный”, слегка отстраненный взгляд.

Действуйте

На этом пусть мыслительная часть закончится, пора переходить к делу. Если не знаете, что делать, нужно начать делать хоть что-то – устроить генеральную уборку дома, перекопать огород, наготовить еды. Только с помощью активных действий вы сможете отвлечься от тягостных мыслей и переживаний, пожирающих энергию.

“Если чувствуешь уныние, ищи исцеление в труде” (Авраам Линкольн).

Если у вас нет желания что-то делать, нужно заставить себя работать усилием воли. Обычно самое сложное – это начать, а дальше вы втянетесь и не захотите останавливаться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *